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20070512 【芒草突圍記】蝶舞風空子溪山、日落鶯子頂芒原
日期:2007.5.12(六)人員:一家四口天氣:晴因為天氣燠熱,加上初次造訪四堵戰備道路,又碰上一些小插曲,結果行程與原先計畫有些出入,但總算還是在黃昏時刻登上了鶯子頂山,本來幾乎已經快要放棄了。而一些原本不在預期中的事物輪番演出,也讓原本看似單純的行程,憑添不少意外與驚奇,這就是登山所帶來的樂趣之一吧。早上九點左右才自家裡出發,約花了七十幾分鐘來到茶鄉坪林,一趟出門前才確定的行程﹝之前曾大概瞭解各相關登山口位置,臨場再實際探查。﹞,讓我們意外成為坪林訪客數目之一。因為空蕩蕩的馬路上,出現一些看起來像是作流量調查的人員。但沒有先記住叉路里程,結果被手上的地圖誤導,一路來到台九公路約莫56.7K附近的休憩點,其實我們已經過頭、一路往下行,感覺不太對勁,才再度折回來找路。難得在北宜公路的這處金面大觀跑馬古道入口處附近休息﹝北宜公路最高點,標高538公尺﹞,就順便晃一晃。走著走著結果在水泥路末端山頂的電信建築物前被狗追得往下跑。還好老遠就已經看到一隻狗從裡頭窮凶極惡地狂追出來,時間緊迫又手無寸鐵,只好拔腿就跑,叫後頭的小朋友趕快先跑。大太陽下被追了一段路,回到跑馬古道入口,全身冒汗,感覺又喘又好笑,真是沒事找事。之後繼續開車找路,原來是在金面大觀前方的台九公路55.8K附近的地方。只怪這次出門太隨興,並沒有特別準備或仔細研讀相關資料,想說這附近叉路應該很容易看到,又被地圖的位置誤導,而叉路前的施工管制陰暗路段,也讓人在這段路會車時,就這麼擦身而過了。進入四堵戰備道路﹝路口左側有候車亭﹞0.7K遇叉路,取右續直行﹝先取左0.4K抵盡頭建築物,結果隱約聽見擴音器傳來「.....要負法律責任.....」云云,嚇人一跳。﹞。續行4.7K,於道路大轉彎處,可見路左風空子溪山登山口﹝標示風空子溪山20分﹞,此處馬路寬大,景致怡人。停車整裝後起步,先陡下登山口後,續緩上直行。10分鐘後抵達一處風水地,續行一小段即見左側上登風空子溪山叉路。因尚未吃午餐,補充點食物後取左上登,剛起步就看到一隻美麗的蝴蝶在前方翩翩起舞,當牠停下來後發現是枯葉蝶,真是令人驚喜。看著蝴蝶飛上飛下近十分鐘後才繼續前進。沿途多為芒草山徑,因小兒子有菅芒過敏問題,鑽行其間,有點擔心。路上偶有荊棘或倒枝,稍作清理,最後一段陡上芒草坡。自叉路起算慢慢走約20分後抵風空子溪山頂﹝又名尖山湖山,標高908公尺,土地調查局圖根點﹞。續行往四堵山約120~150分鐘,可俯瞰四堵戰備道及東南向山景,展望還不錯。但雲氣漸湧,有點不妙。休息15分鐘左右原路下山,僅花費6~7分鐘即回抵北宜古道叉路口,見枯葉蝶並未停在我們上山前放置引誘牠的果粒旁。不見枯葉蝶蹤跡,小朋友只好失望而回。回到登山口,剛好遇見一位山友轉戰此處,並告知戰備道路底有一顆剛出爐的「鶯子頂基石」。我們原本就是要續探鶯子頂,記得還要與芒草奮戰,看來有兩座鶯子頂了。互相告別後,山友轉入山徑,我們則繼續深入四堵戰備道。再1.7K見道路轉彎處左側有路條,路口有點凌亂,決定續行先找找那顆剛出爐的「鶯子頂基石」。續行0.8K見左側「鶯子嶺」立牌,沿途可見野百合迎風搖曳。再0.5K抵路底台電建築物前轉彎處的兩棟中華電信建築物附近停車。因為中華電信正進行電塔整修工程,與兩位工作人員詢問鶯子頂情況。其中一位長者堅持這裡就是鶯子頂,拿出地圖表示要爬的是1001公尺的這座鶯子頂,稍微解釋了一會。小朋友好奇的望了小丘旁的鐵門,他們就開啟鐵門讓我們進去走走,原來這裡還有門牌「頭城鎮福德路2之1號」。而剛出爐的「鶯子頂基石」就在鐵門外右側山丘上。芒草閉塞,雖然路跡已有,還是需要稍微清開。陡上後不久即見﹝內政部22青潭水源保護區界﹞柱石,基石不在最高點。再前行,鐵架前見到山神廟。原路退回只消一分鐘。在這裡與兩位先生聊了一會,時間已過兩點半。鐵門左側有幾片舊路條,詢問後僅說這是下山的路,我想他們應該也不是很清楚。剛好此刻早已雲霧繚繞,完全看不到四周山勢,無法確定這條有點髒亂的小路通往何處﹝資料不及詳究﹞,時間不早趕緊告別,回到之前有印象可循的7K左右的登山口。回到7K處登山口,發現左側的水塔已湮沒在雜草中,難怪看了半天也沒人發現這個標的物。此刻也不煮食了,大家先吃點備用的土司、麵包及飲料,以節省時間。﹝15:12﹞終於開爬,山路潮濕,雜草也多。﹝15:30﹞右側有路跡上行,取直下溪。這條路似乎少人行走,路條不多也頗為老舊,最新的為黃色斜格紋路條。﹝15:34﹞ 沿溪行至一處方型水泥集水塔,取左過溪續行,山徑越形蔽塞。﹝15:44﹞遇四叉路,取直續行,右上方傳來聲音,不久後終於在樹林間看到左前方雄偉又漂亮的鶯子頂山頭。只是沒想到﹝16:07﹞左下進入芒草區後,路跡卻消失在密芒之中。沿途稀少的路條也到此為止,一起消失在芒草之中。這時聽到上方清楚的人聲,我們大概清楚也確定了一件事~我們選擇了一條迂迴冷門的山徑,又回到中華電信電塔的下方了。此時千金難買早知道,冥冥之中註定要走小朋友口中常講的「P」型路線。終於在找路卻只找到一個舊鳥巢、且前方不明就要放棄之際,硬是往前突圍,穿過密生芒草區,於﹝16:27﹞總算看到下一片路條,接上了明顯山徑。不久即看到一條右側陡上山路,路條終於變多,再抬頭,高高的電塔已經出現在雲霧已開的右上方,近在眼前。大概最近的山友都走這條路上下鶯子頂,難怪我們走的路會走到沒路,斜格紋路條自此也再沒看到,猜測有可能是被剛才的密芒所阻隔了吧。前方斜陽下的鶯子頂連稜山頭極為壯觀美麗,視野也開始出現了。在芒草之中游泳,小朋友在高大的芒海中邊游邊說道:「前面看起來好像是可以躺下來的大草原,可是走過去一定都是跟這裡一樣,比我還高的芒草!」。﹝16:40﹞游到芒草區鞍部,﹝16:42﹞左入樹林,﹝16:53﹞再度游入芒草區。沿途視野佳,回望中華電信高大電塔、滿滿都是天線的山頭。﹝16:58﹞終於來到依舊是芒草圍繞的鶯子頂山頂,標高1001公尺,這裡應該就是這塊山區的最高山頭了。先見到﹝內政部21青潭水源保護區界﹞基石,接著土地調查局圖根點出現在2~3公尺前方的山頂中央。360度的視野,讓人感覺一切都值得了。小朋友與對面山頭的中華電信人員呼喊:「我們到了!」對面山頭的回應也清楚地傳回來。往前走到山頂邊緣,整個蘭陽平原就在腳下,真是看得過癮。而往鶯子嶺的山路在芒草區中拉出一條凹陷的痕跡,走來想必別有一番滋味在心頭。因為之前在蘭陽五大名山﹝大礁溪山、阿玉山、烘爐地山、鶯子嶺山、三角崙山﹞之巔,竟無一座登頂時遇到開闊視野,此刻深感幸運之至,尤其歷經午後雲霧繚繞,原以為大概又要霧裡來雲裡去了。雖已近黃昏,還是賞景賞到﹝17:46﹞才依依不捨地下山,﹝17:56﹞步出樹林再度進入芒草區。經鞍部陡上游到叉路,﹝18:04﹞改取左陡上接到圍牆邊,回眺鶯子頂連稜,清楚聳立前方。如果中午不是雲霧遮掩,就比較容易判斷抉擇,也許就不會繞這麼一大圈了。不過幸好順利突圍登頂,就當作多走多賺了。循牆右行繞圈,﹝18:10﹞步出登山口,果然!這可不是中午的山神廟小丘旁的登山口?!
漫步走向7K停車處,此時與下午雲霧中的景致不可同日而語,俯瞰蘭陽平原,回眺鶯子嶺,風景依舊很棒。小朋友沿路採野草莓吃,我們則在傍晚的涼風中,欣賞偶現芳蹤的野百合,信步而下。﹝18:46﹞回到停車處,天色已暗。﹝18:58﹞開車回程,行約3.6K停車熄燈欣賞蘭陽平原夜景,而熄燈後提著小燈籠的螢火蟲卻紛紛出現眼前。這一陣子已在不少地方看到螢火蟲,看來台灣野外的生態環境有越來越好轉的現象了。沿路欣賞螢火蟲,再3.4K﹝19:45﹞接北宜公路。右轉續行19K,於﹝20:13﹞接國道五號,﹝21:15﹞返抵桃園家,結束了這一趟雖沒有完成全部預定行程,卻也是隨緣隨興、充滿驚奇的一天。

 

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白歆惠基本檔案
白歆惠(1982年10月23日-),世新大學行政管理學系畢業,是一位台灣女模特兒與演員。她的父親是已經退休的中國電視公司資深職員白國嘉
(曾任職節目部導播、管理組副組長等職)。
白歆惠

女演員
出生1982年10月23日 台灣星座天秤座職業模特兒、演員三圍33-23-35英吋身高176公分經紀公司凱渥模特兒經紀公司
電視
八大電視台《惡作劇之吻》─飾演「白蕙蘭」 (2005)
衛視中文台《天使情人》─飾演「黎希艾」 (2006)
主持民視無線台《超級大精彩》(與陽帆合作主持)
TVBS-G《決戰第一名》(與蔡康永合作主持,首播期間:2007年12月5日至今)
MV演出
李玖哲(我會好好過) 陶?(似曾相識)資料來源:http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BD%E6%AD%86%E6%83%A0
圖片來源:http://bbs.conn.tw/thread-3159-1-1-af000010017.html

 

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何潤東的基本資料
何潤東 ‧英文名:Peter ‧生 日:1975/9/13 ‧星 座:處女座 學 歷: 加拿大多倫多藝術學院 語言: 中文,英文,廣東話 宗教: 基督教 嗜好: 籃球、繪畫、看電影、看漫畫 家庭成員: 父,母,兩個姐姐 最喜歡的食物: 牛排、雞肉、小籠飽 最喜歡的顏色: 藍色、白色 最喜愛的運動: 打籃球 最喜愛的歌手: 張學友、陶吉吉最喜愛的書:藍色蝴蝶魚 (漫畫) 最喜愛的季節: 夏季 生平
何潤東的父母是香港人,美國出生,台灣成長,但在加拿大完成大學學業,最高學歷為安大略省美術學院。最初以模特兒出道,拍攝電視廣告「黑松沙士——記者篇」(扮演東森電視台攝影記者)成名。1998年在台灣發行個人首張專輯,隨後也前往香港發展,雖然引起不少注目但一直未能大紅大紫。在歌手生涯遇到瓶頸後,轉向戲劇界發展並獲得廣大迴響,成為當紅一線小生。目前主要演藝重心放在內地,在日本
初試啼聲亦得到不錯成績。現在是偶像兼實力派藝人。作品
專輯1998 夢想的開始(EP)
1998 想你的愛
1999 沒有我你怎麼辦
1999 真心話(港版EP)
1999 Hey Lover(粵語專輯)
2000 每次想起你(EP)
2007 好想對妳說 電影

 

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排行榜 31
2007/12/29 名次 部落格 瀏覽人數61天下第一味VS天下第一味【美味吃到飽】
這裡記錄之前電視劇【天下第一味】的點點滴滴!未來會盡量介紹一些美味餐廳讓大家可以將天下美味吃到飽!讓您視覺吃到飽~味覺吃到飽~嗅覺吃到飽~色香味俱全! ...《詳全文

 

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可愛的阿基師
\        星期六表弟結婚~~
     設宴在維多麗亞飯店~~~主廚為~~~親和力十足的阿基篩        菜色棒~~味道棒~~
~~真的超好吃的       現在就由在下~~簡單來介紹幾道菜色與大家分享 
          原盅雪蛤燉豆花~~入口及化
       法式布蕾布丁~~超美味《吃ㄌ還想再吃》
          和風醬水果生菜螺鮑~~我的最愛《吃ㄌ三份》
      龍蝦沙律佐五味玉帶~~冷盤味道夠
         婆參燒鵝掌~~吃ㄌ津津有味
    清蒸白玉紅斑~~好吃啦《人間美味》
   為新人祝賀~~考倒他ㄌ比煮菜還難呀!
  我也來湊一角~~ㄎㄎㄎ
   臉紅ㄌ~~伴娘都捨下伴郎全來與偶像合照 

 

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照片製作2
我倆結婚22年了..時間過的可真快阿..
老公之前不太擅於表達自己的感受..
自從上了卡內基之後...
..已懂得在適當場合時間..說出他想說的話..
我也要努力再學習...腳步才會跟上...德媽..加油加油...我一定行ㄉ.. 不同階段的我們...
我的最愛...老公大人
婆婆與她的最愛...
好婆婆...謝謝您..送給我一位好老公

 

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加州風洋食館
加州風洋食館成立於1996年.已經擁有18家分店.提供寬敝舒適的用餐空間.定期更換新的季節性菜單.多樣化的套餐.
白開水~
海鮮焗烤義大利麵~麵條沾滿ㄌ醬汁.吃起來滑溜順口.
南瓜濃湯~我的最愛!
你看~還有南瓜子呢!
哈斯麵包和可頌麵包.
奶油~沾麵包用的 
水果茶~裡頭有鳳梨.蘋果.奇異果.百香果.柳丁.檸檬.好好喝喔!
這家位於~台北市懷寧街90號.二二八公園旁.


 

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立裴米緹咖啡館
立裴米緹咖啡館也是在米朗琪咖啡館附近.2008年精品咖啡嘉年華與創意咖啡大賞冠軍.得主就是~立裴米緹咖啡.
古式咖啡研磨機
古式咖啡研研磨機
燻雞沙拉~很香很好吃!
水果茶~很清爽的感覺.
招牌蜂蜜鬆餅~淋上一些蜂蜜或是楓糖漿.增加閃亮的色澤.更加迷人可口.
外層酥.鬆餅內夾著麻糬.咬下去的口感Q軟.真的是超好吃的喔!
蒜味麵包
南瓜濃湯~我的最愛!

超級棒的咖啡來嚕!
位於~台北市中山北路2段16巷10號.
捷運中山站2號出口.麥當勞巷子進去.米朗琪斜對面.

 

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走進山裡看崙山部落
另一個學生住在崙山部落, 懷疑她避不見面
先說有家人生病要陪, 隔天一早手機又不開
好里大?! 才不管她理不理我,
幾個人就殺過去了!
她曾說到部落只要向路人問”五?”
就有人指點到她家的位置,
倒是好奇她的能耐
所以一行人決定直接開車去找
沿著山路蜿蜒而上,
有些地方很徒哩!
一路上的風景美得讓我分心哦!
車內的人都說我開車技術好
所以不能漏氣, 提醒自己要專心一點
?有住址, 就在部落裡繞來繞去
一邊注意陸續從教堂出來的人們
小小的地方竟有兩間教堂,
結果守錯間了
便走進村長辦公室
村長家有剪了像少女額前流海的”珠簾”(植物名)
看能不能利用廣播系統找”張君雅小妹妹!”
應該會看見她穿著藍白拖”啪?! 拍?! ”衝過來吧?
叫一陣不見人影
問一位才走出教堂穿著整齊的中學生
問”五?”家在那兒? 他懷疑地看看我們
(看吧! 根本?人知道她是誰!)
往前一指說”在前面那邊! ”
講也講不清就自己找囉!
(果然厲害, 他知道五?是誰!)
車子繼續繞著?多遠就要左轉右彎的小路
忽見前面一個長?女孩騎摩托車載兩個小朋友
我叫起來”哇! 就在前面!”
跟在後面故意不驚動她
在一個很徒的下坡路
段突然左轉進一個平台
看到緊緊停在後面的車,
哈! 嚇她一大跳
故意?她為什麼拒開手機, 生病的家人呢?
她倒機靈的說手機正好?電,
而且老師看過在教堂裡開著手機的嗎?
算她強, 不計較了
這個有1/4太魯閣族和3/4布農族
混居的山頂小部落
仍保留比較濃厚的原住民的生活型態
看她嘴裡咬著東西, 弄得嘴唇紅紅地
像嚼檳榔一樣, 嚇我一跳
這個在班上名列前矛的姑娘~~~
和在村裡的她, 形象真是大不同呀!
才碎碎唸就聽到她的抗議
不過是吃了醃漬的?乾啦!

 

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源城部落遊
學生住在源城部落
這是位在離玉里鎮不遠的阿美族的聚落
沿著山的高低而蓋的屋子
可以從這山看那山
黃色的油菜花田與屋簷齊高
有著層次的美感
從有些人家門牆上的圖就知道個端倪
由於阿美族早已漢化,
如果?特別注意跟本看不出和漢人有什麼不同
有趣的是, 有一個地方牆上的畫是畫著土地公廟
不過部落人家的寧靜和悠閒
仍讓我忍不住四處走走照照
看這個在轉彎處的雜貨店?門仍未開,
但放在門外的工具雜物就如在自己廚房一樣放心
一把新鮮蔬菜才摘來送這家主人的吧
就這樣隨意放著
原住民愛養動物, 大都人家養著貓呀狗的
?暖的冬陽出現
狗們慵懶地曬著身子, 不理會我如此干擾
不像到一般鄉下見著陌生人便大聲叫吠
高處接下來的水就這樣任其流著
可愛的牆面貼著奇奇怪怪的廣告板
也有競選旗幟, 盡其廢物利用
看這個隨意搭建的架子下
有隨意就可起火的小爐
想像在這路邊幾個鄰居相聚
圍蹲著就可以喝起小米酒嚼著檳榔
也許有個人起個頭, 就可以一起競歌
大部份人家都放著薪柴
或在家門口的庭院
成了一幅美麗的裝飾
或是放在後院
每家都排得整整齊齊地
我 家 先生大學剛畢業時
分發到鄉下的國中教書
有時假日我去找他,
兩人最愛到鄰近的部落參觀
阿美族是愛唱歌舞蹈的民族
不時可以聽到亮吭的歌聲
而且社區裡一塵不染
村裡社區間的整齊比賽都讓原住民輪流得?
這個源城部落應該也不差到那兒吧
這個小地方就碰到兩間教堂
到訪時是星期天, 這間竟然門仍深鎖
一邊的大樹下坐個穿戴整齊的老者
不知是不是期待教徒上門的牧師?
學生是天主教徒, 只知道這個教堂很少開著
這是學生的家
格局就如一般漢族屋子
黃色的屋頂在藍天下相映得很美
學生指著前面正在動工的地點說
暑假前就會蓋好的廣?
要來參加豐年祭哦!

 

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學習鋼琴六週的教學成果by雅秀的表演
前幾篇有討論過雅秀學習鋼琴的進步神速,現在雅秀學習鋼琴六週了,曉禾老師也對她越來越熟悉,曉禾老師知道雅秀除了要值班當護士外,練琴也練得相當勤快,她有自己的數位鋼琴,不過數位鋼琴當然比不上真實的鋼琴,所以有時候練習數位鋼琴略顯不足時,還是會到曉禾老師的工作室練琴。
像今天,新竹的天氣突然變得又濕又冷,雅秀還是騎著機車前來,曉禾老師一邊整理工作室,一邊聽著雅秀練習的琴聲,真的覺得這個學生好乖好用功,曉禾老師指導她的地方,她都會設法一一改進,而且,我覺得雅秀的耳朵越來越厲害了,有時候曉禾老師因為不想打斷她練琴,所以想要等到她整曲彈完後再跟她講解錯誤,不過這時候就會發現雅秀自己停下來,在練習時錯誤的地方猛練了好幾次,曉禾老師這時候就發現到,雅秀的耳朵可是越來越靈敏了喔!
這次趁著雅秀來練琴的空檔,幫雅秀拍了三段影片,她才學習六週而已,現在正在練習鋼琴小曲集第二十首雪橇、第二十一首銅管樂隊的練習、第二十三首厭煩的啄木鳥,大家來聽聽雅秀練習的成果吧!
演出人員:雅秀
年  齡:二十三歲
演出曲目:鋼琴小曲集第一冊no.20雪橇、no.21銅管樂隊的練習、no.23厭煩的啄木鳥共三首
老師點評:老師還是覺得妳的拍子可以更穩定一點,不過以初學者來說這樣的表現已經不錯了喔!這三首曲子都是需要用斷奏表現的,老師希望妳的斷奏還可以更短、更跳、更確定,這樣音色一定會更不一樣的,另外,要是妳的雙手還可以再放鬆一點,音色就不會太乾裂,反而會很清脆喔!加油雅秀!老師很期待妳每次的進步喔!

 

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子宸學習四週的鋼琴演奏



子宸今年五歲,現在就讀史丹佛幼稚園,他也是我們這個社區的孩子,其實過年前子宸就已經來曉禾音樂學習鋼琴了,可是二月一整個月他都隨著媽媽回南部老家過年,年假可是放得比任何人都還久喔!



其實子宸學習鋼琴才四週而已,對於力度的控制還不是很穩固,曉禾老師對於前幾個月剛開始接觸鋼琴的孩子的要求,只是希望孩子們可以清楚的把音彈出來,手型方面不可以過於塌扁,然後要求基本的看譜能力。初學的孩子,節奏還不是打得很穩,不過曉禾老師相信,子宸只要繼續努力下去,未來一定可以彈得一手好琴的。



在子宸放假的這一個月裡,曉禾老師也是很擔心等到子宸放假回來後,鋼琴會不會全部忘光光呢?因為對於初學者來說,手勢、手型、指法、看譜等等,總是要透過不間斷的練習才能記得牢牢的,所以呢!曉禾老師決定來個小測驗,看看子宸對於一個月前的作業還記得多少?!





大家來聽聽子宸學習鋼琴四週的表演吧!



演出人員:子宸

年  齡:五歲

演出曲目:夢幻鋼琴教本p.32牧場上的小馬、p.33池塘中的鴨子

老師點評:第一首牧場上的小馬,兩個樂句中間原本只要休息一拍,但子宸休息的有點太長了,不過老師很高興你在最後「眼睛看右手又趕快回來看譜」的那個動作,因為很多小孩眼睛看手又回來看譜時,往往都會拖到拍子也會拖到音樂的進行,不過子宸可是一點都沒有拖拍呢!老師幫你鼓鼓掌!

第二首池塘中的鴨子,美中不足的是子宸的手還是太僵硬了!不過老師相信繼續練琴你的雙手會更自然喔!



 

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人臨死前的十三種神秘感受
人臨死前的十三種神秘感受 1.明知死訊:他們親耳聽到醫生或是在場的其它人明確宣告自己的死亡。他會感覺到生理的衰竭到達極限。
2.體驗愉悅:“瀕死體驗”的初期有一種平和安詳、令人愉悅的感受。首先會感到疼痛,但是這種疼痛感一閃而過,隨後會發覺自己懸浮在一個黑暗的維度中。一種從未體驗過的最舒服的感覺將他包圍。
3.進入黑洞:有人反映他們感到被突然拉入一個黑暗的空間。你會開始有所知覺,那就像一個沒有空氣的圓柱體,感覺上是一個轉場地帶,一邊是現世,一邊是異域。
4.靈魂脫體:發現自己站在了體外的某一處觀察自己的軀殼。一個落水的男人回憶說,他自己脫離了身體,獨自處在一個空間中,仿佛自己是一片羽毛。
5.語言受限:他們竭力想告訴他人自身所處的困境,但沒有人聽到他們的話。有一名女子說,我試著跟他們說話,但是沒人能聽到。
6.時間消失:脫體狀態下,對時間的感受消失了。有人回憶說,那段時間裏,他曾不停地出入自己的肉體。
7.感官靈敏:視覺、聽覺比之前更加靈敏。一個男子說,他從未看得如此清楚過,視力水平得到了不可思議的增強。
8.孤獨無助:在這之後,會出現強烈的孤立感和孤獨感。一位男子說,他無論怎樣努力都無法和別人交流,所以,“我感到非常孤單”。
9.他“人”陪伴:這時,周圍出現了別的“人”。這個“人”,要麼是來協助他們安然轉場到亡者之國,要麼是來告訴他們喪鐘尚未敲響,得先回去再待一段時間。
10.出現亮光:在“瀕死體驗”最後的時刻,會出現亮光。這道光具有某種“人性”,非常明確的“人性”。
11.回望人生:這個時候,當事人會對一生做一次全景式的回顧。當親曆者用時間短語來描述它時,一般都是“一幕接著一幕,按事情發生的時間順序移動的,甚至伴隨著畫面,當時的一些感覺和情感都得以重新體驗”。
12.邊界阻隔:在這時,人會遇到一道可以被稱作是“邊緣”或是“界限”之類的東西,阻隔你到某個地方去,關於它的形態有多種表述:一攤水、一團煙霧、一扇門、一道曠野中的籬笆,或是是一條線。
13.生命歸來:如果有幸被救活了,在“瀕死體驗”進行到某種程度後,人們必須“回來”。在最開始的時候,許多人都想趕快回到身體中去,但是,隨著瀕死體驗的深入,他開始排斥回到原來的身體,如果遇上了光的存在,這種情緒就更為強烈。
隨後,你就真的“回來”了。
人是一種相當依賴精神的生物,當人“瀕死”時,一道微弱的白光就可以讓死亡變得不那麼可怕。人死的時候,整個一生都將被重新評價,這種評價完全不依賴於你是否腰纏萬貫,身份地位是否顯赫,而僅僅取決於在你一生裏與他人分享的愛和溫暖有多少。


 

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脊椎病變
脊椎病變 人體的脊椎結構,掌控了血液循環、大腦以下中樞與週邊神經系統、軟組織左右及裡外壓力,對於全身的生理機能運作至為重要。但年齡、意外或運動傷害、長期姿勢不正或職業傷害,卻一再傷害脊椎的結構力學、使脊椎出現錯位、軟骨退化與骨質增生。一旦脊椎老化病變,便容易引發後續的老化症及慢性疾病,因此脊椎是預防醫學最重要的保健客體。

 

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女人究竟真正要什麼?
從朋友的blog偷來的^^ 雖然有點好笑,不過那還挺令人響往的 (至少我很想要~^^~)
有一個國王去打獵時墜落山谷,當孤立無援時,有一隻巨大的神龍出現。
神龍告訴國王一個交換援助條件: 國王必須正確回答一個全世界最困難的問題才能獲得神龍的救助。神龍發問:女人究竟真正要什麼?
國王被問倒了,於是想出緩兵之計。國王說:神龍可否先救我,我將靈魂抵押給你,讓我回到王宮尋求答案,七日後我會帶著答案再來找你。
神龍說:可以,不過如果七日後你不信守承諾,你就會因失魂落魄而死。國王回到宮中將經歷告知內閣大臣及國策顧問,結果大家都想不出答案而愁眉苦臉。眼看日子一天天過去,期限只剩兩天了。一位國王的馬夫說:城南有一位巫婆知識淵博,他應該知道答案。於是英俊瀟灑的侍衛長立刻騎快馬將巫婆請到宮中。巫婆到宮中後,國王將經歷與神龍的問題告知巫婆。巫婆說:答案我是知道的,國王的命我也能救,不過我有交換條件。那就是要陛下的侍衛長在事成後娶我為妻。
國王毫不考慮一口就替侍衛長答應了並立下詔書為憑。巫婆說答案是:女人真正要的,是能由自己決定主宰她自己的生活方式
。國王告訴侍衛長關於巫婆的要求,侍衛長差點昏倒,但為了國王的性命,只能愁眉苦臉且無奈地接受事實。國王帶著答案去找神龍要贖回自己的靈魂,神龍聽到標準答案後,稱讚國王是全世界最聰明的男人,也依約將國王的靈魂還給國王。
一行人回到宮中後即開始籌備侍衛長與巫婆的婚禮婚禮當天,雞皮鶴髮的新娘配上年輕英俊的侍衛長,喜宴上巫婆吃像難看不打緊,還邊吃邊大聲放屁,不時發出不雅的笑聲。侍衛長為了國家犧牲自我,男人的威嚴一點都不敢在喜宴中發作。好不容易熬到入洞房的時刻。
當巫婆換下禮服,從淋浴間出來時,侍衛長不敢相信他的眼睛,因為走出來的是一個比瑪莉亞凱莉、飯島愛,濱崎步更超級性感十倍的辣妹。
她對侍衛長說:因為你信守承諾,沒有對我發怒,容忍我在喜宴中放肆丟你的人,我決定往後每一天中有十二小時變成超級溫柔美女陪伴你,但是你可以決定我固定在白天變美女還是晚上變美女,而且選完就不能改變心意 。
年輕英俊的侍衛長頓時陷入兩難的局面。因為他不知應該選擇白天帶一位絕世美女出門向朋友炫耀,讓眾人羨慕,而晚間要和一位雞皮鶴髮的巫婆同床共枕(要面子犧牲裡子),還是白天讓眾人對老巫婆指指點點,嘲笑侍衛長的可憐,而晚上他可以和超級美女夜夜春宵(犧牲面子要裡子)。想了半天,年輕英俊的侍衛長最後向巫婆說:
妳自己決定何時要扮演你喜歡的角色就可以了,我不干涉妳的生活方式。巫婆聽了很高興,對年輕英俊的侍衛長說:
由於你的包容與智慧,我決定天天二十四小時變成一個有教養的超級性感溫柔美女陪伴你照顧你。
侍衛長突然驚訝的發覺:原來幸福竟然如此意外地降臨在他身上。國王、侍衛長、巫婆最後皆大歡喜,眾內閣官員全數跌破眼鏡。
這個故事給我們的啟示是 :1. 人要信守承諾。2. 小人物的建議有時應參考一下。3. 未經你的同意,你主管幫你包山包海承諾的事情還是要盡力完成。4. 婚姻的幸福與否與婚禮的排場無關。5. 對女人一定要有包容心,讓女人自己決定她的生活方式。6. 不管外表如何裝扮或改變,女人的內在本質還是一個巫婆。(A.....)7. 不要指望你的另一半看完這故事會大徹大悟。  (尤其打妳手機第一句話是問妳現在在哪裡的人—因為標準答案是「我在你心裡」)8. 在台灣,巫婆是不會變美女的。9. 女人會變巫婆還是溫柔美女,也是男人可以決定的 (丫恬看完此一有點爆笑故事之小心得^^)
 

 

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心累了就把心事放下
~網路文章~
最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」有趣的經驗,對吧?
 


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下雨天
現在的天氣還真是怪,
昨天晚上開始就開始變天了,
彷彿像是回到了秋天,
突然的又冷了起來。


一大早就聽到下雨的聲音,
到後院去看一下,
後院種的一株紅玫瑰,
原本開著豔紅的美麗花朵,
這場雨來就把它打的遍體鱗傷,
花朵也被打的不成形。


可是我知道,
在這場風雨過後,
它依然會堅強的在長出新葉,
它依然會開出最美的花朵。



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人...辛苦是有原因的!(這是朋友分享給我的)
有一天,神創造了一頭牛。衪對牛說:「你要整天在田裡替農夫耕田,供應牛奶給人類飲用。你要工作直至日落,而你只能吃草。我給你50年的壽命。」牛抗議:「我這麼辛苦,還只能吃草,我只要20年壽命,餘下的還給你。」
神答應了。
第二天,神創造了猴子。
神跟猴子說:「你要娛樂人類,令他們歡笑你要表演翻觔斗,而你只能吃香蕉。我給你20年的壽命。」猴子抗議:「要引人發笑,表演雜技,還要翻觔斗,這麼辛苦,我活10年好了。」 
神答應了。
第三天,神創造了狗。
神對狗說:「你要站在門口吠。你吃主人吃剩的東西。我給你25年的壽命。」狗抗議:「整天坐在門口吠,我要15年好了,餘下的還給你。」 神答應了。
第四天,神創造了人。
神對人說:「你只需要睡覺,吃東西和玩耍,不用做任何事情,只需要盡情享受生命,我給你20年的壽命。」 
人抗議:「這麼好的生活只有20年」
神沒說話。 
人對神說「這樣吧。牛還了30年給你,猴子還了10年,狗也還了10年,這些都給我好了,那我就能活到70歲。」
神答應了。
這就是為甚麼我們的頭20年,只需吃飯、睡覺和玩耍。之後的30年,我們像一條牛整天工作養家。 
接著的10年,我們退休了,我們得像隻猴子表演雜耍來娛樂自己的孫兒。
最後的10年,整天留在家裡,像一條狗坐在門口旁邊看門…



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不變的諾言~李玟
作詞:何不/陳耀川 作曲:Coco Lee/陳耀川



My love 還記得和你一起看著藍天 我們曾對著星星許下心願

在那座花園 種滿了你我從前單純的笑臉

Now 你用花編成的戒指在身邊 你陪我走過的記憶像昨天

同一座花園 我心中的傷悲想念你再也看不見(我流下的眼淚)



我想對你說 我愛你到永遠 就算承諾 沒時間讓它實現

我會守候 這個不變的諾言 不管世界把你我分隔多遠

我要對你說 我愛你到永遠 等待有天 再重逢繼續相戀

我會記得我和你曾經有約 讓我陪你到永遠



我會守候 這個不變的諾言 讓我愛你到永遠



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  • Dec 04 Sun 2011 21:59
  • 丑角

          

丑角
昨天是弟滿一年的忌日,他台北的朋友還很有心的請假下來祭悼他。
也讓冷清好久的家中昨天歡鬧一整天。
我發現一群小團體裏,一定都會有耍寶的丑角,不是矮化自己,就是貶壓另一人來娛樂大眾。
我想起我也有過當丑角的日子。
剛出社會住公司宿舍,我們一間宿舍住六位來自同學校,不同班的同學,大家都是內向不多話的孩子。也不知怎麼開始的,我常和一位叫阿金的彼此互虧的成為這間宿舍的一對活寶。
那時的我、對未來感到茫然,對工作又適應不良。算是我人生中最不快樂的階段。但當妳給他人的形象已經是一個丑角形的人物,妳就只能放棄真實的自己,沒有人會對妳的感受覺得在乎,都當妳是開玩笑的一笑置之。就算妳提出警告"別惹我",還譏笑妳"麥擱假唷!"。
最後連所謂的``尊重``也沒人懂的該有的分寸。我頓悟、"何必將自己弄成這樣,幹麻呀!"。況且我的個性本就不屬於搞笑ㄎㄚ,何苦來哉?
所以我開始變的沉默寡言了,將所有的雜七雜八的心情都訴諸於日記。恢復我最擅長的角色-----當個聆聽者。
所以、慣於當丑角的人,要懂得拿捏分寸,不要太過於矮化自己,失了他人該有的尊重。也不要過份的貶壓他人來娛樂大眾,要知道人總有心情不好的時候,遇到那個燃點時還不曉得克制,改天莫明其妙被海扁不要太訝異,我只能說是自找的。
對、小胖,我就是在說你。雖然三姊我跟你們的相處才這麼一天,不能斷言什麼。但~真的、別走上三姊以前的那段歲月,那太悲哀了。
你們這群重感情的朋友,我相信小弟若真的感應得到,他一定很高興的。雖然黃媽媽說是小弟做人太成功了,你們這群朋友才會在他離世一年了,還願意這樣舟車勞頓的下來祭悼他。
但我覺得人是互相的,只有單方面的付出,不見得都能得到相應的回報。要對等的,友情才會厚、博會深(台語)。所以是小弟的福氣,遇到同等的朋友。


 

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